LifeOS Skill：AI 能帮我管理笔记了
给 LifeOS 写了个 skill，AI 能帮我管理笔记了。
用了 LifeOS 一年多了，PARA + 周期笔记这套体系我很喜欢。
但有一个问题一直没解决：记录的门槛太高了。
想到一个想法 → 打开 Obsidian → 翻到今天的日记 → 滑到「日常记录」→ 打字 → 关掉。就这几步，一年下来被「算了不记了」吃掉的想法不计其数。
所以上个月我干了一件事：给 LifeOS 写了一个 AI skill。
LifeOS Skill 的核心是让 AI 理解并维护 Markdown Vault。它可以服务 Obsidian + LifeOS Pro 的插件路线，也能直接在 Aino Desktop 和 Aino Mobile 中使用。两条路线怎么选，见 Obsidian vs Aino；Aino 的安装与使用方式见 Aino LifeOS Skill 指南。
它是什么？
一句话：装好 LifeOS Skill Bundle 后，Claude Code、Codex 等 Agent 就学会了操作你的 LifeOS 仓库。
Bundle 包含五个可独立触发的 Skill：共享配置与安全规则由 lifeos 维护；今日与周期复盘使用 lifeos-today；Workflow/PARA 看板使用 lifeos-board；搭建和迁移使用 lifeos-onboarding；笔记、附件、AI Wiki 与 Dashboard 使用 lifeos-content。Agent 每次只加载当前任务需要的领域规则。
它知道你的 PARA 文件夹叫什么、日记路径怎么走、模板在哪儿、区块标题是什么，也会识别 Obsidian 核心「日记」插件的文件夹、日期格式和模板设置。所有信息都自动读取你的真实配置，不用手动告诉它。
你只需要用自然语言说你要干什么，AI 替你执行。
LifeOS Skill 不只支持 Obsidian 仓库，也可以初始化或接管任意本地 Markdown 文件夹，并保留图片、PDF、DOC、PPT、音频、视频等附件。
能做哪些事？
随手记录，一句话的事
「记到今天的日记：14:30 和产品开了需求评审」
AI 会定位日记，找到「日常记录」板块，插入内容，然后完成。你甚至不用打开 Obsidian。
查任务、勾任务
「我今天有哪些任务？」
「季度报告那个标成完成」
AI 可以吐出任务清单，也可以直接把 - [ ] 改成 - [x]。
建项目笔记，自动套模板
「建一个项目，叫 Q3 产品改版」
AI 会找到你的项目模板，自动渲染 {{snapshot:Project}}，注入主题标签，生成索引文件。效果和你手动建的一模一样。
生成 AI Wiki，让主题更容易被 AI 读懂
「整理所有项目的 AI Wiki」
AI 会为项目、领域、资源这类主题索引笔记生成或更新 .AI.md 文件，把分散在主题笔记和直接材料里的信息整理成一句话摘要、核心判断、材料地图和后续优先级。
这些 .AI.md 是给 AI 读取的主题说明书，不会给日记、捕获、会议记录、单篇文章这类普通材料乱生成。
全文搜索
「上次写的超线性回报在哪？」
AI 会扫整个 vault，返回文件名和行号。
周记、月记复盘
「这周的周记里加一段复盘」
AI 会定位到正确文件，把内容写到准确的位置。
现在也可以直接说：
「根据本周真正完成的任务、未完成事项、周记内容和最近变动的文件，帮我做周复盘。」
Skill 会按任务的完成时间统计，而不是把“本周到期”误当成“本周完成”；近期文件也会附带可核对的变动依据。如果文件系统只能证明修改时间，它会明确标成“未知”，不会猜成新建文件。
给 PDF、图片和 Office 文档加标签或属性
「给 Assets/合同.pdf 加上 #合同 标签，把状态设为“已签署”。」
Skill 不会改写二进制附件，而是在附件旁维护一个隐藏的同名 Markdown 元数据文件。已有属性会先读取再合并，移动或重命名附件时也会把元数据文件作为同一组处理。
给主题生成 HTML Dashboard
「在季度规划项目笔记旁边生成一个 HTML Dashboard。」
Skill 会读取主题笔记、对应的 .AI.md 和高价值材料，在同一文件夹生成同名 .html 看板，把主题状态、关键判断、下一步行动、风险和材料地图组织成可直接打开的决策页面。Dashboard 不是 Markdown 导出，也不会替代原笔记。
让新知识库自带 Agent 工作方式
初始化 Memos、IPO、GTD 或 PARA 时，Skill 会同时准备根文件夹的 AGENTS.md、SOUL.md 和 STYLE.md，分别保存工作规则、Agent 身份与沟通风格。已有文件只会报告冲突，不会自动覆盖。
MEMORY.md 不再由模板自动生成或升级。只有你明确说“记住这件事”时，Agent 才会创建或修改它；模板迁移不会重写已有长期记忆。
初始化或迁移本地文件夹
「帮我把这个文件夹搭建成 PARA 知识库。」
Skill 会先清点文件夹，默认按 Memos、IPO、GTD、PARA、OPC 从易到难推荐，预览准确的文件夹结构，确认后才写入。这不是必须逐级使用，需求明确时可以直接跳到对应模板。Memos 适合只想先写日记 bullet 和 task 的用户；它没有分类文件夹，因此不会把历史资料批量搬进日记。已有资料要分类时，应选择 IPO、GTD 或 PARA，并按确认后的批次迁移。
PARA 会区分「捕获」与「表达」，无法可靠分类的旧资料以「存档」作为兜底。GTD 的「收件箱」仍然只用于等待澄清的新事项。确认迁移前，系统还会检查路径越界、重名和可能损坏的 Markdown 链接或附件引用。
附件清点只代表识别到路径和媒体类型，不代表已经自动读取 DOC、PPT、音频或视频正文。
已有 Memos、IPO、GTD 或 PARA Vault 时，也可以直接要求 Skill 迁移到另一模板。Agent 会先确认只影响新内容、迁移选中的历史内容，还是迁移全部历史内容；然后记录设置字段差异和每一批移动。周期笔记、自定义模板以及激活、AI、日历和同步配置默认不变。模板文件、查询页、.AI.md 和 Dashboard 不会作为普通资料批量移动。
存在 Markdown 链接、Wikilink、共享附件、重名或语义不确定时，文件会保留原位等待确认。只有目标入口、任务查询、链接和所选迁移范围全部通过验证后，才更新模板档案。迁移到 OPC 时交给独立的 OPC Skill。
为什么好用？
因为它不替你思考，只替你执行。
润色风格、标签选择、要不要记，这些判断还是你做的。它只负责把「打开 Obsidian → 翻文件夹 → 找到位置 → 写」这整段操作摩擦全部砍掉。
记录从「打断」变成了「旁路」：继续做你的事，一句说完，AI 帮你落笔。
怎么开始？
把完整 LifeOS Skill Bundle 安装到当前 Vault：
也可以从 GitHub 安装，并选择仓库识别出的全部五个 Skill：
然后对 AI 说一句：
它就知道你的笔记系统长什么样了。之后就可以用聊天式的方式管理你的笔记。
开始搭建时可以直接说：
检查并更新已安装的 Skill Bundle
如果 Skill 已经安装在当前 Vault 中，可以先查看版本和本地改动：
确认更新后执行：
CLI 会一次更新全部五个 Skill，按领域备份被本地修改过的受管文件，把旧版单 Skill 布局迁移为 Bundle，并在备份后清理过时的受管文件；它不会把更高版本的 Bundle 降级。
安装失败时会发生什么？
在 DeepAsk 设置的「Skills 管理」中，也可以检查当前 Vault 的安装状态并安装或更新完整 Bundle。
安装器会把一次安装或更新作为完整事务处理：
- 写入前读取并记录每个受管目标的原始内容，包括 Bundle 文件、清单和待清理的旧文件。
- 如果任一 Skill、备份、旧文件清理或最终清单写入失败，会按相反顺序恢复原内容，并删除本轮新建的文件。
- 检测到旧版、无效清单或本地修改时，会把现有受管文件备份到
.agents/skills/lifeos/.backup/<时间戳>/。 - 只清理安装器明确拥有、且由未被修改的有效清单证明属于旧版 Bundle 的文件；不会信任清单里任意注入的 Skill 名称或越界路径。
- 当前 Skill 文件夹中的用户自定义文件、无关 Skill 和来自被修改清单的额外文件会被保留。
- 如果回滚本身也失败，错误会同时报告原始失败和回滚失败，避免把不完整状态误报成成功。
安装成功后再运行 skill status，应看到完整 Bundle 版本和每个领域 Skill 的状态。如果更新前存在本地修改，请先检查备份，再决定是否把自定义内容合并回新版本。
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